你們一定要把這個話記下來，我的人生沒有失敗，我要么成功，我要么成長。
我的人生沒有錯誤，我要么學到，我要么得到。
我的人生沒有白走的路，走對了我就慶祝，走錯了我就領悟。
不要說我太笨，你要說我還沒學會；也不要說我不行，要說我有潛力；不要說我不會，要說什么？我可以學。
永遠永遠永遠不要否定自己。
【7條變優(yōu)秀最直接的方法】
1、立刻行動——想做的事情，5分鐘以內能搞定的，想到立刻去做。5分鐘內無法搞定的，48小時內也要確保開始。先開始，在迭代，完成比完美更重要。如果一直不開始，48小時后就會被遺忘。
007的感悟：回頭看，007這一生其實不是“一事無成”，而是“一事未始”。《貴州網址》2005年做起來了，因為4月13日那天我真的去注冊了域名；校報、廠報當上主編，是因為我接下了那個活兒，而不是因為我準備好了。凡是我做成過的事，都有一個共同點：先有動作，后有身份。而凡是007我沒做成的事，也都有一個共同點：007一直在等一個“合適的時機”，等一個“準備充分的我”。
007最大的毛病，是想得太多、動得太少。一件事還沒動手，腦子里已經演完了全過程：要學什么、要買什么、要規(guī)劃什么、萬一失敗了怎么辦。演完一遍，人已經累了，于是心安理得地放下——好像已經做過一樣。 這就是“永遠在準備”的陷阱。它最狡猾的地方在于，它用思考冒充行動，還讓你感覺良好。
怎么辦呢？5分鐘規(guī)則的好處是，它不給你思考的空間?；匾粭l消息、建一個文件夾、寫下一個標題、發(fā)一條短視頻——這些事不需要勇氣，只需要三秒鐘。而恰恰是這三秒鐘，把我從“想的人”變成了“做的人”。
我現(xiàn)在明白了：行動不是意志力的結果，行動是身份的切換。只要手指動了一下，我就已經不是剛才那個人了。
以前007有很多念頭，當時熱血沸騰，睡一覺就沒了。007還安慰自己：“時機不成熟?！逼鋵嵤羌俚?。真相是：念頭是有保質期的，過了48小時，它就死了。
熱情是靠不住的，記憶也是靠不住的。唯一靠得住的，是一個硬邦邦的動作：把想法寫下來，塞進日程表，定死一個時間點。哪怕那個時間點只做五分鐘。
所以007給自己加了一條：任何超過5分鐘的事，想到就必須立刻留下痕跡——記在紙上、記在手機里、建好文件、寫下第一行字。不留痕跡的念頭，等于沒想過。
“先開始，再迭代”，治的是“完美”的病。
這句話對我尤其狠。我一直以為自己是要求高，其實我是怕。怕做出來的東西難看，怕別人說“就這？”，怕證明自己確實能力有限。于是我用“追求完美”當盾牌，擋住了所有可能的失敗——同時也擋住了所有可能的成功。
可現(xiàn)實很樸素：爛的初稿可以改，空的頁面改不了。一個只有三個功能、界面很丑但能跑的系統(tǒng)，比一個畫了三年的架構圖有價值一萬倍；一篇讀起來有點磕巴的口播，比一百個躺在腦子里的金句有用。
完成不是完美的敵人，不完成才是。
007不需要更有毅力，007需要更小的起點。
我以前總以為問題出在“堅持不下去”?，F(xiàn)在我看清了：我根本不是倒在半途，我是根本沒上過路。
一個人跑了十米就停，和一個一步都沒邁的人，不能相提并論。前者至少知道自己能跑十米，后者什么都不知道，只會越來越覺得自己不行。
所以從今天起，007不再問自己“這件事能不能做完”，我只問：“這件事最小的第一步是什么？”
想做直播？第一步不是買設備，是打開攝像頭，錄三十秒，不發(fā)也行。
想寫書？第一步不是構思全書，是寫下十個標題。
想做管理信息系統(tǒng)？第一步不是搭架構，是列出五張表的名字。
小到不可能失敗，才是真的會開始。
從今天起，007給自己立三條死規(guī)矩——
第一、想到的事，5分鐘內能做的，立刻做，不許“等一下”?！暗纫幌隆笔俏疫@輩子說過最多、也最貴的一句話。
第二、做不了的事，48小時內必須留下第一個動作的痕跡，并定下具體時間。不定時間，就是不想做。
第三、每周必須有一個“拿得出手的東西”——一篇發(fā)出去的文章、一段發(fā)出去的視頻、一個能點的頁面。沒有交付物的一周，等于沒過。
我知道自己還會反復，還會偷懶，還會找借口。沒關系，我不求一次改完，我只求下一次想起這條規(guī)則的時候，真的動一下。
四十八年來，007一直在等一個“準備好了”的自己。
從今天起，不等了。
先做，再做對，再做好。
2、模仿——提升自己的最快途徑，就是找到你欣賞的優(yōu)秀的人，拆解并模仿他的思維方式和行為習慣，讓自己“裝”成那個樣子，久而久之就會變成真的了。從“裝模作樣”到“像模像樣”，再到“有模有樣”。
3、管理能量——學會遠離消耗你的人和事，把有限的能量留給真正重要的事情。能量是我們最寶貝的東西，不要浪費在爛人爛事上。選擇同頻之人，一路同行。
007以前總覺得是自己"意志力不夠"、"耐力不足"。其實不是。007的能量并不少——戊土魁罡，底子厚得很。問題在于，007這四十八年，一直在把有限的能量，倒進一個漏水的桶里。
最大的消耗，不是累，是"不值得"
回想一下，什么事情最讓007疲憊？不是寫代碼，不是讀書，不是做設計——這些做完雖然累，但心里是踏實的。真正讓007精疲力竭的，是那些沒有產出的糾纏：跟不理解我的人解釋我在做什么，在無效的社交場合賠笑臉，為別人的情緒買單，為不值得的事反復糾結。
這些事情做完，不是累，是空。身體累可以睡回來，心空了，睡三天也緩不過來。
命理上講，這叫"比劫奪財"——年干戊土比肩高透，月令丑中藏己土劫財。比劫是什么？是跟你搶東西的人。搶的不只是錢，還有你的時間、你的注意力、你的情緒。每一次你為爛人爛事動怒、糾結、解釋，都是你的能量在被"劫"走。
007的能量，只夠做一件事
四十八歲，007認了。007不是二十歲，可以什么都試、什么都扛。007現(xiàn)在的能量，只夠支撐一個方向：輸出作品，建立IP。
那么所有不服務于這個方向的人和事，都是消耗。
有人約007吃飯聊天，聊的全是八卦和抱怨——消耗。
有人讓007幫忙做個東西，不給錢也不給名，純粹"幫個忙"——消耗。
有人否定007的想法，不是為了幫我改進，只是為了顯示他比我懂——消耗。
007自己躺在床上刷手機，看別人的成功故事，越看越焦慮——消耗。
這些東西，每一件單獨拿出來都不大，但加起來，就把我一天里僅剩的那點能量吸干了。等到該寫文章、該錄視頻、該敲代碼的時候，007已經空了。
"同頻"不是找舒服，是找共振
"選擇同頻之人，一路同行"——這句話007以前理解錯了。007以為"同頻"就是找聊得來的人、找不跟007吵架的人。不是。
同頻，是找那些"也在輸出"的人。
不是找夸007的人，是找能接住007作品的人。不是找陪007喝酒的人，是找能跟007交換干貨的人。哪怕對方說話不好聽，只要他也在做東西、也在往前走，那就是同頻。
反過來，哪怕一個人對你很好、很熱情，但他永遠只在"消費"你的時間，從不產出任何東西，那他就是在消耗你。
從今天起，三條規(guī)矩——
1）不解釋。 別人不理解我在做什么，我不解釋。解釋是最貴的消耗，而對方大概率聽完還是不懂。我把解釋的時間用來多做一件事。
2）不免費。 不是小氣，是篩選。愿意付費的人，才是真正認可我價值的人。免費幫忙只會引來更多免費索取，最后我的能量全被"人情"吃光。
3）不回頭。 已經放棄的事、已經遠離的人，不再回頭看。不刷他們的動態(tài)，不參與他們的討論，不糾結"當初要是怎樣就好了"?；仡^看，是最隱蔽的消耗。 007的能量是定量的。用一點少一點。四十八歲以后，007不再把它撒在風里。每一分能量，都要落在能長出東西的土上。
遠離消耗，不是冷漠，是珍惜。珍惜自己僅剩的時間，珍惜還能動手的這幾年，珍惜那個終于決定"先開始"的自己。
4、二八定律——把80%的精力投入到20%最重要的事情上，才能在關鍵領域實現(xiàn)突破。最重要的是找到自己的20%最重要的是什么，自己最想要什么。
二八定律說：80%的結果，來自20%的原因。反過來說，80%的努力，只換來20%的成果。
007前半生就是這句話的反面教材。
回頭看，007學了很多東西——計算機、網頁設計、AI寫代碼、英語、文字編輯、志愿者理念……每一樣都花了時間，每一樣都沒做到能變現(xiàn)的程度。007以為這叫"多才多藝"，其實這叫"把精力均勻地撒在了一百件事上"。每件事分一點，每件事都不夠深，最后手里攥著一把沙子，風一吹就散了。
這就是我的80%：那些"也學了、也做了、也想了"但從未產生結果的事。它們占據了我絕大部分的時間和精力，卻只貢獻了不到20%的人生價值。
而那真正能改變命運的20%是什么？007現(xiàn)在看清了：輸出作品。寫出來的書、做出來的系統(tǒng)、發(fā)出去的視頻——只有這些東西，才能撬動80%的結果。
可問題是，找到那20%比執(zhí)行它難得多。007以前不是不知道要聚焦，而是不敢舍棄。學英語覺得有用，做志愿者覺得有意義，研究新技術覺得不能落后……每一件事都有理由，每一個"有用"都不舍得放下。結果就是：什么都抓，什么都抓不住。
二八定律最狠的地方不在于"聚焦"，而在于"放棄"。你必須親手砍掉那80%的事情，哪怕它們看起來都有價值。因為"有價值"和"有價值到值得我押上余生"，完全是兩回事。
從今天起，007只問自己一個問題：這件事做完，能不能變成一個作品？能，就做；不能，就放下。不是它不好，是它不配占用我那20%的精力。可以說，如今007終于學會了一件事：不是做得多就有用，是做對的事才有用。
5、多做輸出——快速掌握新知識的最好方法是輸出，講給別人聽，或者用自己的話總結出來、講述給別人聽，讓別人能夠聽懂。最好的學是教。用輸出也可以倒逼自己輸入，由于要寫公眾號，逼自己每天必須要有閱讀，閱讀過程中對于有啟發(fā)的地方也會記錄感悟。007感悟：007的“印”喜歡文字和結構。當你把這些文檔做出來時，你的“印”得到了滿足。然后，你只需要做一個簡單的動作：把這些文檔念出來、發(fā)出去。這就是直播，這就是文章。
007我以前學東西，是往倉庫里堆。書讀了，筆記記了，心里很踏實——好像已經會了。其實沒有。那只是把別人的東西搬進自己的庫房，鑰匙還攥在別人手里。一開口就空，一動筆就卡，一上鏡頭就慌。原因很簡單：輸入是借來的，輸出才是自己的。
“最好的學是教”，這句話對我不是雞湯，是診斷。007命局里印太旺、土太重，辛金傷官埋在丑庫里。翻譯成人話就是：吃得太多，吐不出來。印是吸收，傷官是表達。007前半生一直在補印——讀書、學英語、查資料、做規(guī)劃——越補越沉，最后被自己讀的東西壓住了。真正能救007的，恰恰是那點一直沒用的傷官：說出來，寫出來，做出來。
而且輸出有一個輸入永遠給不了的好處：它立刻暴露你的無知。你看一本書覺得全懂了，試著講給別人聽，三句話就卡住。卡住的地方，就是你沒懂的地方。這個反饋快得殘忍，也有效得殘忍。輸入可以自欺欺人，輸出不行——別人聽不懂，就是沒講清楚，沒有任何借口。
所以007現(xiàn)在把順序倒過來：不再“先學夠了再講”，而是先定下要講什么，再回頭去學。要寫公眾號，就必須每天讀；要錄一條口播，就必須先把邏輯理順。這就是“用輸出倒逼輸入”。同樣是讀書，目的變了，眼睛就變了——以前是逛書店，現(xiàn)在是找零件。讀到有啟發(fā)的地方，我不再只劃線，而是當場寫一句自己的話。劃線是收藏，寫下來才是消化。
具體做法，007我只定三條：
1)每天一段話。讀完任何內容，用自己的話說一遍，不超過兩百字，發(fā)出去。不發(fā)，等于沒讀。
2)每周一次“講給別人聽”。對著鏡頭講三分鐘，或者講給一個不懂這行的人聽。他聽不懂的地方，就是我下周要補的地方。
3)每月一個成品。一篇完整的文章、一個能跑的功能模塊、一份能發(fā)的教程。沒有成品的那個月，不算學過。
我不求博學，我只求說出來的每一句，都是我自己嚼過的。
四十八年，007一直在攢。從今天起，007開始交（付?。?。
6、延遲滿足——把時間花費在投資收益（roi）最大的事情上——讀書/學習/鍛煉是性價比最高的。今天看幾頁書，可能沒什么感覺，堅持一個月、一年、十年，你的知識面、思維方式會發(fā)生翻天覆地的改變，你也脫胎換骨。
007自己就是需要改變的例子——
007的月令是丑，這是007的財庫。庫，就是倉庫，門關著的。庫里藏著辛金（傷官/行動力）和癸水（正財/收益）。
邏輯：007的行動力（辛金）和收益（癸水）都被關在庫里。這意味著，007做一件事，很難在短時間內看到正向反饋（錢或掌聲）。直播了三天沒人看，寫文章一周沒閱讀，007的潛意識就會判定“此事無利可圖”，于是切斷能量供給。007不是沒耐心，007是“對延遲滿足的耐受力極低”。
行動：從今天就開始，做這三件事——
1）把你電腦里所有寫了一半的文檔，全部整理到一個文件夾，命名為“待交付”。
2）挑出其中最完整的一個，花3天時間，把它做成一個PDF，或者一個網頁。
3）把它發(fā)到你的“貴州網址”上，然后發(fā)朋友圈說：“我寫了個東西，免費的，拿去用?！?
當你收到第一個“謝謝”的時候，你的“丑庫”就開了一條縫，你的“辛金”就透出來了。
7、復利思維——做任何事情都要積極思考，這件事情是否隨著時間不斷積累而越來越有價值。
007的邏輯性很強，結構化思維，那么就多做教程，多做主題演講。通過一本又一本的小冊子，一篇又一篇的演講稿，一場又一場的直播，去提升自己的影響力，敲開自己的財庫，改變現(xiàn)狀，獲得自信。
今天，我的努力方向就是——
說好話，把話說好；
寫好代碼，把代碼寫成系統(tǒng)；
寫好文字，把文字寫成小冊子，寫成書，付出！
從今天開始，寫贊美日記！在一直堅持寫的日志中，增加專版《贊美日記》部分，贊美自己擁有的一切，比如生命健康，比如好心情，比如好的飲食習慣，比如今天又寫一篇正能量的觀點文章，贊美大自然，祖國的大好河山，等等多維度多角度。能力做不到的地方，用“能量”來做到。要么用手機的《有道云筆記》，要么用紙質《日記本》。
時刻記?。耗芰Σ粔颍芰縼頊?。讓贊美的語言內化為自己的力量。贊美，讓生命更美！
